Indice dei contenutiQuali sono i sintomi della vigoressia?Esistono fattori di rischio per lo sviluppo della vigoressia?Esistono trattamenti per la vigoressia?Trattamenti mediciQuesti trattamenti possono includereCome posso affrontare la vigoressia?Riferimenti...
Articoli di Psicologia
Il cambiamento smart del mondo del lavoro. Opportunità o limite?
Negli ultimi due anni tutti noi abbiamo dovuto far fronte a cambiamenti improvvisi e travolgenti. Il mondo del lavoro è stato repentinamente costretto a trasformare modalità, spazi e tecnologie per consentire ad ognuno di...
Quali sono i sintomi fisici della depressione?
Indice dell'articoloSintomi fisici della depressione possono includere:OMS e DepressioneCome valutare i sintomi fisiciCBT e DepressioneConclusionePrenota una visita La depressione è una malattia mentale comune che può causare una vasta gamma di sintomi, sia fisici che...
Il giovane adulto: cambiare per diventare se stessi
La giovane età adulta è una fase del ciclo di vita meno considerata rispetto ad altre, che si colloca a metà fra l’appena conclusa adolescenza e la futura genitorialità, periodi molto più osservati e considerati in ambito...
28 Esperimenti Psicologici che hanno rivelato verità sorprendenti e scomode su noi stessi
Tabella dei contenuti1. La classe Divisa2. Il fumo nella stanza3. La scala del pianoforte4. L'esperimento sociale della Carlsberg5. Il violinista nella metro6. L'esperimento della caverna dei ladri7. Il test del Marshmallow8. L'esperimento di Milgram9. Il falso...
Bandura: dall’apprendimento sociale al concetto di autoefficacia
Apprendimento Sociale Albert Bandura è considerato uno degli psicologi più influenti di tutti i tempi. In un’epoca in cui il comportamentismo dominava la psicologia, Bandura con la sua teoria dell’apprendimento sociale inizia ad attribuire importanza nello sviluppo...
Dermatillomania: quando il disagio interiore è presso sulla pelle
Nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5) ritroviamo la dermatillomania all'interno del capitolo sui disturbi dello spettro ossessivo compulsivo, ma non all'interno del Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) stesso; questo perché i comportamenti...
Depressione in adolescenza: come riconoscerla e affrontarla
La diagnosi di depressione è caratterizzata da un’alterazione dell’umore che comporta la presenza di sintomi quali tristezza, apatia, astenia, anedonia, facilità al pianto, calo di facoltà cognitive come attenzione, memoria e concentrazione, pensieri di...
L’alleanza terapeutica Rotture e riparazioni
L'alleanza terapeutica può essere considerata, a tutti gli effetti, come il primo elemento costitutivo e fondamentale della terapia. Per quanto infatti l’alleanza terapeutica, non costituisca un elemento terapeutico di per sé, possiamo però dire che è la base...
Oltre la coppia: declinazione della relazione amorosa
La relazione amorosa è sempre stata, per definizione, tra due persone, quantomeno nella cultura occidentale. L’esperienza comune di molte persone, tuttavia, è molto diversa: innamorarsi al di fuori di una relazione solida e...
Continua il viaggio di esplorazione nel mondo della sessualità con le dott.sse Federica Ferrari e Giada Sera all'interno del podcast due dedicato alla terapia sessuale. La masturbazione è uno dei tanti temi trattati nella serie Sex Education. Ci focalizziamo su cos’è,...
La nostalgia, risorsa per l’essere umano
Come possiamo definire la nostalgia? Di cosa si tratta? La nostalgia viene definita nel dizionario italiano come “uno stato di malessere causato da un acuto desiderio di un luogo lontano, di una cosa o di una persona assente o perduta, di una situazione finita che si...
La coppia che diventa famiglia, quattro anni di cambiamenti
Quando il cambiamento dei bisogni nella coppia porta al desiderio di costruire una famiglia, gli equilibri di intimità e progettualità vengono automaticamente spostati per far spazio a un nuovo piccolo individuo. Quali sono...
La coppia che cambia
La coppia che cambia: come affrontare il cambiamento senza esserne travolti. “Come si cambia per non morire, come si cambia per amore”, cantava Fiorella Mannoia. Eppure l’accusa più comune quando due partner discutono è:...
Bambini: Emozioni e Autostima
BAMBINI ED EMOZIONI Sul blog del nostro sito abbiamo parlato spesso di emozioni , in questo articolo vogliamo prendere in esame le emozioni nei bambini. Le emozioni sono dei processi che tutti noi sperimentiamo. Hanno basi fisiologiche, originano nel sistema nervoso,...
Che cos’è Acceptance and Commitment Therapy
Indice dei contenutiCos'è l'ACT?Come funziona?Perché usare l'ACT?I punti fondamentali dell' ACT:ConclusioneBibliografia: Acceptance and Commitment Therapy: una guida alla consapevolezza L'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) è una forma di terapia comportamentale...
Separazione di coppia e mediazione famigliare: un percorso per il cambiamento
Intervento della dott.ssa Cristina Veronese. Cosa accade quando una coppia si separa? A quali fatiche emotive e organizzative va incontro l’intero sistema famigliare? Come il conflitto, nonostante rappresenti un legame...
Adolescenti e Gioco di Ruolo: una strategia terapeutica per il cambiamento
Esistono fasi evolutive, come l’adolescenza, che comportano cambiamenti rilevanti: si assiste a mutamenti fisici, psicologici ed emotivi. Non di rado questi possono accompagnarsi a fatiche e difficoltà di adattamento, che si...
Natale e disturbi del Comportamento Alimentare
Il periodo delle feste natalizie, si sa, è caratterizzato da ricchi pasti in famiglia che possono mettere seriamente in difficoltà chi soffre di un disturbo del comportamento alimentare, che sia anoressia, bulimia, binge eating o obesità. Può infatti diventare una...
Neurofeedback e Biofeedback: sistemi innovativi per la regolazione in psicoterapia
Neurofeedback e Biofeedback Negli ultimi decenni, grazie anche agli sforzi della ricerca clinica in ambito psicologico, le nuove tecnologie sono entrate a pieno titolo fra le possibili soluzioni terapeutiche applicabili dai...
La Realtà Virtuale nello studio dello psicoterapeuta
Grazie al continuo avanzamento tecnologico e digitale, la realtà virtuale non è mai stata così vicina e a portata di mano. La diffusione su larga scala di questa nuova tecnologia deve un grazie al mondo dei video games, in...