Indice dei contenutiObiettivi della terapiaIl posto al sicuroVediamola quindi nel dettaglio, in modo che anche tu possa crearti il tuo posto al sicuro:Bibliografia Per trauma si intende una violenta ferita, qualcosa che infrange il solito modo di vivere e vedere il...
Indice dei contenutiFasi della dissonanza cognitivaCome si pone fine alla dissonanza cognitiva? Le alternative alla modificazione dell’atteggiamentoCon tante alternative disponibili, come si fa a decidere in che modo ridurre la dissonanza? BibliografiaAutore...
In questo video, parleremo della deprivazione emotiva, definendo cosa comporta, le sensazioni ad essa associate, le esperienze che possono scaturirla, e il suo impatto sulla vita delle persone. Spesso, durante la terapia, emergono frasi che rivelano questa condizione:...
Indice dei contenutiIntroduzioneSalute e MalattiaPericoloPovertàPerdita del ControlloLe Origini della VulnerabilitàConclusioniGuada il video della dott.ssa Valagussa Indice dei contenutiIntroduzioneSalute e MalattiaPericoloPovertàPerdita del ControlloLe Origini della...
Sonno e sogni sono da sempre stati un argomento di studio, che ha attratto moltissimi ricercatori e studiosi, generando, nel corso del tempo, riflessioni e teorie su questi argomenti. Lo studio del sonno dal punto di vista neurofisiologico è relativamente recente....
Amore e aggressività sono due sentimenti umani che sembrano essere agli antipodi l'uno dell'altro. Tuttavia, c'è un fenomeno interessante e contro-intuitivo, noto come "cute aggression", che mette in luce un aspetto affascinante della psicologia umana. “Cute...
Indice dei contenutiI sintomi psicologici tipici del disturbo dell’adattamento sono generalmente i seguenti:I sintomi fisici invece possono includere:Cause del disturbo dell’adattamento e fattori predisponentiTrattamento del disturbo dell’adattamentoAutore Si parla di...
La Giornata della Salute Mentale è un'occasione cruciale per promuovere la consapevolezza, la comprensione e l'importanza della salute mentale nelle nostre vite. Il 10 ottobre 2023 segna un altro passo avanti in questa missione di sensibilizzazione, concentrandosi sul...
Approfondisci il concetto di vivere nel qui ed ora con un articolo di psicologia della dott.ssa Silvia Schiavolin che offre alcuni spunti pratici per applicare questa antica idea che può influenzare in maniera positiva il nostro benessere e qualità della nostra vita e delle nostre relazioni.
Esplora i sintomi della nomofobia, la paura di essere senza il proprio telefono. Conosci meglio il nostro dispositivo mobile possa creare dipendenza.
Indice dei contenutiCos’è il PDP Piano Didattico Personalizzato?Com’è strutturato?Chi lo redige?Qual è la normativa di riferimento? Cos’è il PDP Piano Didattico Personalizzato? La sigla PDP viene utilizzata per indicare il Piano Didattico Personalizzato, ovvero il...
Indice dei contenutiPerché cerchiamo una vita frenetica?In che modo condurre una vita frenetica può influenzarci?Come smettere di avere una vita così frenetica? Indice dei contenutiPerché cerchiamo una vita frenetica?In che modo condurre una vita frenetica può...
La felicità di una coppia è una questione complessa che può essere influenzata da una serie di fattori. Secondo la teoria di Gottam, sviluppata da alcuni ricercatori nell'ambito della psicologia delle relazioni, esistono diversi elementi che giocano un ruolo chiave...
Indice dei contenutiGLI ASPETTI POSITIVI E NEGATIVI DEI SOCIAL SUI GIOVANIGli aspetti positivi dei social sono:Gli aspetti negativi sono:Cosa Spinge i ragazzi all'utilizzo dei social?Cosa dire sulla comunicazione?CONCLUSIONIBibliografia:Autore I social network hanno...
Indice dei contenutiDi cosa si trattaSintomi dell OverthinkingCauseTrattamento Di cosa si tratta Pensare è la capacità dell’essere umano attraverso cui il cervello svolge una serie di attività mentali come incamerare informazioni, pianificare il futuro, ricordare il...
Lo sappiamo, la vita è stressante: i ritmi frenetici ed i tanti pensieri che contraddistinguono la vita dei giorni nostri possono mettere a dura prova mente e fisico creando degli squilibri che possono manifestarsi in varie...
Indice dei contenutiCos'è l'Habit Reversal Training?Come Funziona l'Habit Reversal Training?Chi Può Beneficiare dell'Habit Reversal Training?Conclusioni Le abitudini fanno parte della nostra vita quotidiana, alcune positive e altre meno. Tuttavia, quando ci troviamo a...
Indice dei contenutiChe cos’è la tricotillomania?I tipi di strappoLo strappo focalizzatoLo strappo automaticoIl trattamento cognitivo-comportamentale della tricotillomaniaL’Habit Reversal Training (HRT)La Terapia Cognitiva (CT) per la tricotillomaniaA questo punto,...
in questo articolo si approfondisce la tematica dell’accettazione sotto un profilo psicologico offrendo uno spunto di riflessione al lettore sul rapporto tra emozioni, pensiero e azioni.
L’utilizzo dei social network può in alcuni casi scatenare una veraa forma di dipendenza, approfondisci questo argomento in questo breve e chiaro articolo scritto dalla dott.ssa Elisa Bezze Psicologa e Psicoterapeuta
il rimuginio eccessivo può avere effetti molto negativi sulla nostra salute mentale, in questo articolo di approfondimento la dott.ssa Ciociola ci fornisce alcune tecniche per contrastare questa problematica.