Indice dei contenutiInaccettabilità e senso di responsabilità.La differenza di chi soffre di DOC disturbo ossessivo compulsivo e chi noCome reagisce un paziente con DOC disturbo ossessivo compulsivoLavoro terapeutico per il DOC disturbo ossessivo compulsivoEsercizi...
Indice dei contenutiDi cosa si trattaSintomi dell OverthinkingCauseTrattamento Di cosa si tratta Pensare è la capacità dell’essere umano attraverso cui il cervello svolge una serie di attività mentali come incamerare informazioni, pianificare il futuro, ricordare il...
il rimuginio eccessivo può avere effetti molto negativi sulla nostra salute mentale, in questo articolo di approfondimento la dott.ssa Ciociola ci fornisce alcune tecniche per contrastare questa problematica.
Il rimuginio e la ruminazione sono due processi cognitivi che creano nella mente del soggetto un circolo vizioso di pensieri negativi. In generale le caratteristiche comuni a tali modalità di pensiero sono: ripetitività, pensieri sempre uguali che si ripetono;...
Quando ci troviamo in difficoltà possiamo mettere in atto diverse strategie, alcune più efficaci, altre meno. Tra queste strategie rientrano i processi di rimuginio, ruminazione e co-ruminazione; mentre i primi due consistono in processi che la persona svolge...
Processi cognitivi di rimuginio e preoccupazione Rimuginio e preoccupazione sono normali processi cognitivi, vediamo le differenze.Definizioni e caratteristiche del rimuginio Il rimuginio è un'attività mentale comune sia nella popolazione clinica che in quella non...
La ruminazione mentale si può definire come un processo cognitivo in cui si focalizza l’attenzione, in maniera ricorrente e ripetitiva, sugli aspetti negativi di eventi passati
Clinicamente il rimuginio viene definito come l’autoripetizione continua e ossessiva di previsioni e valutazioni negative e pessimistiche con scarsa rappresentazione di scenari concreti. In breve, chi rimugina ha sempre paura che le cose possano andare male, ritiene...