PRESTAZIONI
Psicologia dello Sport
La psicologia dello sport potenzia la performance atletica, migliorando motivazione, concentrazione e gestione dello stress. Essenziale per il benessere mentale di atleti e squadre.
Psicologia dello Sport al Centro InTerapia: massimizzare le prestazioni atletiche
Chi è lo psicologo dello sport? È uno psicologo laureato e abilitato all’esercizio della professione, quindi iscritto all’albo, con un master di specializzazione in psicologia dello sport.
Perché un servizio di psicologia dello sport? Perché crediamo che tra due atleti con pari qualità tecniche e fisiche, l’allenamento mentale faccia la differenza.
La psicologia dello sport è una disciplina che unisce principi psicologici alla pratica sportiva, con l’obiettivo di migliorare le prestazioni degli atleti e delle squadre. Questa branca della psicologia si concentra su vari aspetti del comportamento umano, tra cui la motivazione, la gestione dello stress, la concentrazione e la coesione di gruppo.
Al Centro InTerapia, offriamo servizi di psicologia dello sport progettati per aiutare atleti e squadre a raggiungere il loro pieno potenziale.
L’Importanza della Psicologia dello Sport
La psicologia dello sport gioca un ruolo cruciale nella preparazione mentale degli atleti. Le competizioni sportive non richiedono solo abilità fisiche e tecniche, ma anche una forte componente mentale.
Gli atleti devono essere in grado di gestire la pressione, mantenere alta la concentrazione e superare momenti di difficoltà e crisi.
Di cosa ci occupiamo?
Consulenza individuale
- Gestione dell’ansia
- Recupero dagli infortuni e rientro in campo
- Reazione all’errore
- Aumento della fiducia in sé stessi
- Tecniche di mental training (visualizzazione, rilassamento, self-talk)
- Transizione di fine carriera
Consulenza per squadre
- Coesione (team building e team working)
- Gestione dei conflitti
- Approccio alla partita
- Goal Setting di squadra
Formazione per allenatori e società sportive
- Come comunicare efficacemente
- Leadership
- Gestione del gruppo squadra
- Motivazione
- Gestione delle emozioni
Genitori (settore giovanile)
- Percorso di supporto ad una genitorialità consapevole nel mondo dello sport
Migliora le prestazioni con il nostro aiuto
Se sei un atleta che desidera migliorare le sue prestazioni o una società sportiva che vuole investire nel benessere e nel successo dei propri membri, non esitare a contattarci.
Siamo qui per aiutarti a scoprire e sfruttare al massimo il tuo potenziale.
Benefici per Atleti e Squadre
Ogni atleta ed ogni squadra sono unici. Progettiamo dei piani di intervento sulla base delle esigenze specifiche di ciascuno, attraverso un’attenta analisi dei bisogni.
La nostra Psicologa dello Sport, la dott.ssa Giulia Rulli, è altamente specializzata e possiede una vasta esperienza nel settore. Inoltre, è un’ex atleta professionista di pallacanestro e un’atleta olimpica.
Grazie al suo passato da giocatrice professionista può comprendere al meglio le sfide che gli atleti si trovano ad affrontare quotidianamente.
Utilizziamo metodi e tecniche basate sulla ricerca scientifica per garantire l’efficacia dei nostri interventi, dando allo stesso tempo grande importanza alla costruzione della relazione.
Abbiamo una conoscenza sport-specifica di moltissimi sport. Ne conosciamo le dinamiche, le regole, le modalità ed il linguaggio specifico. Fondamentale per un terreno comune.
Psicologa dello Sport
dott.ssa Giulia Rulli
Atleta Olimpica – Tokyo 2020 ed ex giocatrice di pallacanestro di serie A.
La dott.ssa Giulia Rulli per il Centro InTerapia si occupa di supporto psicologico in ambito sportivo con atleti agonisti e amatoriali, di sport individuali o di squadra.
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Cell.: 375 568 19 22