ASCOLTA IL PODCAST Come pensare meno e pensare meglio? La dott.ssa Paola Marinoni psicologa e psicoterapeuta è intervenuta al Summit di Psicologia 2021 per parlarci degli aspetti legati al pensiero. Spesso pensiamo troppo e pensiamo “male”. Ripensiamo a tutto ciò che...
ASCOLTA IL PODCAST Podcast sui 9 tipi di fame Mindful Eating La dott.ssa Giada Sera ci parla dei novi tipi di fame in relazione alla pratica della mindful...
L’attacco di panico e la differenza con il Disturbo di Panico Cos’è un attacco di panico? Chi ha provato il panico almeno una volta nella vita, non ha bisogno di definizioni scientifiche, lo sa. Se vogliamo descriverlo a parole,...
ASCOLTA IL PODCAST Podcast sul Mindful Eating Mindful Eating spiegata in maniera semplice e in meno di cinque minuti dalla dott.ssa Giada Sera psicologa e...
ASCOLTA IL PODCAST Podcast Sentimenti Cronici di Vuoto e Disturbo Borderline di Personalità Il dott. Simone Sottocorno ci parla dei Sentimenti Cronici di Vuoto e Disturbo Borderline di...
ASCOLTA IL PODCAST L’autonomia nei bambini e nei ragazzi. La libertà di vivere secondo le proprie leggi La dott.ssa Cristina Veronese ci parla dell’autonomia nei bambini e nei ragazzi sotto un profilo...
ASCOLTA IL PODCAST Podcast Dalla parte dei padri “Padri presenti, padri assenti, padri ambivalenti, padri in fuga, padri sospesi. Quale che sia il padre che ci ha messi al mondo, tutti i figli devono comunque imparare a farci i conti”. Quando un figlio nasce tutti, ma...
ASCOLTA IL PODCAST Podcast Disturbo Borderline e Disregolazione Emotiva Il dott. Simone Sottocorno ci parla del Disturbo Borderline e Disregolazione Emotiva in questo episodio di Psicologia...
ASCOLTA IL PODCAST Le conseguenze psicologiche della pandemia – Gruppi di Supporto Psicologico Le conseguenze psicologiche della pandemia – Gruppi di Supporto Psicologico Online. Il dott. Simone Sottocorno approfondisce...
ASCOLTA IL PODCAST Parliamo di Metacognizione Uno sguardo sulla metacognizione, la capacità di avere consapevolezza e di gestire i propri processi di...
Minfulness: Cos’è e quali sono i benefici conduce la dott.ssa Annarita Scarola. Psicologa e Psicoterapeuta Scopri in pochi minuti quali sono i possibili vantaggi della pratica della Mindfulness e che cos’è nello specifico questa tipo di pratica Mindfulness...
ASCOLTA IL PODCAST Podcast dedicato alla ruminazione Podcast dedicato alla ruminazione, cioè la tendenza a ripercorrere il proprio passato e ad analizzare i propri stati emotivi dolorosi del presente. Ripensare al passato in maniera sterile e improduttiva non serve...
ASCOLTA IL PODCAST Podcast Pensare Troppo Fa Male Ebbene si, Pensare troppo fa male. La dott.ssa Paola Marinoni ci spiega quello che per molti può essere un controsenso. Ascolta l’episodio della serie la psicologia pratica. Pensare troppo a tutto quello che...
ASCOLTA IL PODCAST Esercizi sul calore La dott.ssa Verdiana Valagussa Psicologa e Psicoterapeuta in questo podcast ci aiuterà ad approfondire la tecnica del calore all’interno del mondo del training autogeno. 5 / 5 ( 2 votes...
ASCOLTA IL PODCAST Tecnica della Pesantezza Stiamo vivendo un momento di forte difficoltà e incertezza. Qualche settimana fa, un nemico che credevamo lontano, ha fatto irruzione nel nostro quotidiano, stravolgendo la nostra routine e le nostre certezze. Di fronte ad...
In questo nuovo episodio del podcast psicologia pratica parliamo dell’attivazione della paura In relazione al Coronavirus. La dott.ssa Annarita Scarola offre un panoramica sull’attivazione del trigger della paura causati da eventi come quelli della...
ASCOLTA IL PODCAST Parliamo del Trigger della Paura In Relazione al CoronaVirus Parliamo dell’attivazione della Paura In Relazione al CoronaVirus. In questo episodio del podcast la dott.ssa Annarita Scarola offre un panoramica sull’attivazione del trigger...
ASCOLTA IL PODCAST Parliamo di Disregolazione Emotiva In questo episodio del podcast psicologia pratica il dott. Simone Sottocorno ci parla di Disregolazione Emotiva dalla sede di Saronno del Centro di Psicologia InTerapia Con il termine autoregolazione si indica la...
ASCOLTA IL PODCAST Parliamo di Esaurimento Nervoso Spesso si usa il termine “esaurimento nervoso” e spesso lo si usa a sproposito Parliamo con il dott. Simone Sottocorno di questo termine e cerchiamo di fare chiarezza in meno di dieci...
ASCOLTA IL PODCAST Podcast sulla Paura di Impazzire e Perdere il Controllo La paura di impazzire o di perdere il controllo può avvenire nei casi di attacchi di panico o stati di ansia molto forti. Scopri insieme alla dott.ssa Scarola quali soni i principi che stanno...
ASCOLTA IL PODCAST Come Gestire Rabbia e Aggressività nei Bambini Come possiamo fare a gestire la rabbia e l’aggressività nei bambini? In questa puntata la dott.ssa Silvia Spinelli Psicologa e Psicoterapeuta ci fornisce un quadro teorico e degli ottimi consigli...
ASCOLTA IL PODCAST Parliamo di Depressione Parliamo di depressione con il dott. Simone Sottocorno psicologo psicoterapeuta. La depressione maggiore è un disturbo dell’umore: generalmente l’umore è flessibile, cioè quando gli individui vivono eventi o situazioni...
ASCOLTA IL PODCAST Parliamo del disturbo bordeline di personalità Parliamo del Disturbo Bordeline di Personalità con il dott. Simone Sottocorno. I Centri InTerapia sono specializzati nel trattamento dei disturbi d’ansia e dell’umore attraverso l’approccio cognitivo:...
Per fissare un appuntamento presso i Centri di psicologia InTerapia è possibile chiamare il numero di cellulare 375 56 81 922 o il numero 02 33296 673 è possibile inoltre scrivere una email a [email protected]
